10 cours

Une meilleure santé grâce à la micro-nutrition et le coaching
10 thèmes de santéDr. Jean-Philippe Richter & Astrid Meyer

Quelle stratégie peut nous aider dans l'épreuve?

 

 

 

Équilibre corps, âme et esprit

Il m’a fallu franchir mes propres épreuves pour découvrir un véritable chemin de restauration et de guérison. Ces étapes m’ont ouvert à une compréhension nouvelle, plus profonde, de ce que signifie vivre pleinement et prendre soin de soi et de sa santé.
De ce parcours est née l’envie de transmettre.
C’est avec gratitude et enthousiasme que je vous invite aujourd’hui à une série de cours professionnels réalisés avec le Dr Jean-Philippe Richter, dont l’expertise en micronutrition vient enrichir mon accompagnement de coaching. 

Ces cours sont pensés comme une démarche progressive, simple et accessible, pour vous soutenir pas à pas dans votre transformation.
Nous serons heureux de vous accompagner sur ce chemin vers plus de clarté, de vitalité et d’équilibre.

Le Dr Jean-Philippe Richter et Astrid Meyer révolutionnent la compréhension de la santé et du bien-être. En tant qu’experts en micronutrition et en coaching de vie, ils associent la science de la nutrition au développement personnel afin de proposer des stratégies adaptées à chacun. Leur objectif : des méthodes durables et scientifiquement fondées pour un équilibre idéal du corps et de l’esprit.

 1. Sommeil et énergie

Découvrez l’impact du sommeil sur votre énergie et votre immunité.

2. Fatigues

Comprendre ses causes et retrouver son énergie.

3. Stress et anxiété

Découvrez la sérénité et l’équilibre intérieur au quotidien.

4. Digestion et microbiote intestinal

Le rôle primordial de l’intestin dans le bien-être global.

5. Gestion du poids

Les micronutriments et la régulation de l’appétit.

6. Prévention du cancer

Le rôle des antioxydants et des acides gras oméga-3 dans la prévention des cancers.

7. Système immunitaire

Renforcer ses défenses avec les micronutriments

8. Santé cardiovasculaire

Prévention et soutien pour un cœur en pleine forme.

9. Détox et purification

Nettoyer son corps de l’intérieur.

10. Cerveau et concentration

Booster ses performances mentales, bien vieillir.

Webinaire

avec Dr. Jean-Philippe Richter & Astrid Meyer. Découvrez!

10 LEÇONS DE VIE

10 LEÇONS DE VIE

facebooklinkedinyoutubeJ'ai dû moi-même traverser les épreuves afin de vous partager quelques perles que j'ai découvertes.      Pour la troisième fois j'ai dû affronter un cancer ce printemps 2022. En résumé ci-dessous 10 clés que j'ai retenues. 1....

A l’école de la souffrance

A l’école de la souffrance

L'espérence au coeur de la souffranceQu'est-ce qui nous unit le plus? La souffranceC'est avec cette question que Michael Card a commencé le concert en 2011 au Théâtre de Vevey. Oui, la souffrance nous réunit le plus, même dans nos différences. "Come lift up your...

%d blogueurs aiment cette page :