Description
Les émotions apparaissent souvent comme un ultime refuge. La culture de l’authenticité basée sur les émotions se développe de plus en plus. Il faut faire ce que l’on « ressent », il est toujours conseillé de « ressentir » ce que l’on fait… Et si les émotions nous trompaient ? Les émotions que nous éprouvons sont loin d’être toujours le reflet de nos expériences intimes du monde. Il y en a que nous nous cachons à nous-mêmes et d’autres que nous nous interdisons d’éprouver. Ce livre nous engage à identifier nos différentes émotions, car c’est en les cernant qu’on peut arriver à s’en dégager et à les maîtriser.
Serge Tisseron est psychiatre, psychanalyste, docteur en psychologie. Il a publié une quarantaine d’ouvrages personnels et participé à de très nombreux ouvrages collectifs.
Sommaire
- Des émotions partagées aux émotions retirées
- Une émotion peut en cacher une autre !
- La tyrannie des émotions prescrites
- Les émotions de proximité engendrent les fantômes
- Faut-il parler de ses traumatismes à ses enfants ?
- Ces émotions qui nous troublent
- La » résilience « , un succès émotionnel entre réalité et fiction
- Echanger nos émotions pour mieux les changer
219 pages
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